Zumba Mixte

ZUMBA ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt – ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System!

In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und –definition und Konditionsverbesserung zu erreichen.

ZUMBA integriert einige Grundprinzipien von Aerobics, Intervall- und Widerstandstraining um Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskel aufzubauen.

Wéini / Quand / Wann : Dënschdes vun / Mardi de 19:45 – 20:45 Auer / heures

Wou / Où / Wo :

an der École privée St. Anne

Ecole privée St. Anne

Trainer / Entraineur : Sandy Heinz

Sprooch / Langue / Sprache : Lëtzebuergesch / Luxembourgeois

Prais / Prix / Preis : 160 € (blo Memberskaart, carte de membre bleue, Mitgliederkarte blau)

Contact Us